Sé auténtica.
¿Qué es una máscara?
Una
máscara es algo que tapa, cubre, engaña, miente, no deja ver la realidad.
Cuando
vamos a una fiesta de disfraces nos ponemos máscaras para que los otros no vean
nuestra cara o quiénes somos.
La mayoría
de las personas usamos máscaras como escondite de nuestro verdadero
"YO". Nuestro verdadero YO es un lugar
donde hay vida y potencialidad. Es como un baúl cerrado donde guardamos todo lo
desagradable y rechazado de nosotros.
¿Cómo llenamos ese vacío y nos protegemos de nuestras heridas?
Creándonos
máscaras, con ellas ocultamos nuestros temibles defectos y frustraciones.
Dejamos de ser nosotros mismos.
Estas
máscaras son el semblante que exhibimos frente al mundo, el rostro que refleja
lo que creemos ser y lo que los d((emás creen que somos. Las máscaras
satisfacen así las demandas de nuestro entorno y de nuestra cultura.
Lo temible
es que algunas personas se olvidan de quienes son en realidad y cuando es
tiempo de irse a acostar y descansar no concilian el sueño porque no soportan lo que ven cuando se quitan las
máscaras, y esto trae como consecuencia depresiones, angustias, suicidios.
Colocarnos
máscaras es como vivir en un sueño, este nos parece auténtico y real mientras
dura, hay que despertarse para descubrir que el sueño es sueño. Hay que
despertarse para descubrir el espejismo.
¿Cómo lo hago?
Aceptándonos
a nosotros mismos y aceptando nuestro pasado, esto nos conduce a la sabiduría
necesaria para mirar más allá del sufrimiento y descubrir su significado.
Puedo
continuar luchando contra mi verdadero pasado para mantenerlo en la sombra, a
costa de sacrificar mi vida, o puedo abrirme a él y aceptar, en un profundo y
amoroso trabajo de encuentro conmigo mismo, mi pasado, mi vida, incluyendo mi
dolor como útil y merecedor de mi respeto y amor.
El sacarse
las máscaras es el camino hacia la libertad.
Para ello
tienes que repetir:
<<Yo….(tu nombre) hoy
decido renunciar a cada una de las máscaras que he usado hasta ahora. Declaro
que, desde este momento, soy libre y que seré YO tal cual soy y haré lo
necesario para dejar fluir mi potencial y lo que verdaderamente soy>>
No hay comentarios:
Publicar un comentario